Хороший результат.
Нет.
Этот тренажер после родов мне посоветовал мой гинеколог, чтобы быстрее восстановить мышцы тазового дна которые как мы все знаем после родов ослабевают. Почитала еще несколько форумов и с отзывами на это устройство и все же решила заказать, тем более мне удалось его купить со скидкой. Упаковка в виде небольшого тубуса, сам тренажер напоминает по форме интимную игрушку. В комплекте так же шел чехольчик для него и зарядное устройство. В эксплуатации прост и непритязателен. Есть специальное приложение, которое я скачала на телефон, сам тренажер я законнектился с телефоном через блютуз. Так вот, через это приложение я управляю устройством в форме игры, после чего я могу узнать свой результат выполнения упражнения по нескольким критериям, сила сжатия, выносливость, контроль тренировки и результат занятия. Но так же предусмотрено возможность создавать и свои собственные тренировки. Сам процесс тренировки занимает у меня минут 15-20. Занимаюсь каждый день с ним и результат не заставил себя долго ждать. Уже через месяц я почувствовала существенный эффект. Мышцы заметно укрепились и мой гинеколог тоже это отметила. Уже пол года прошло с момента как я им пользуюсь и поэтому стала менее часто его использовать, чтобы просто держать мышцы в тонусе.
Комментариев пока нет.
