Достоинства: Включает в себя всё, что нужно и даже больше!
Недостатки: Не обнаружено!
Отзыв: В процессе борьбы с лишними килограммами я перепробовала очень много всего! В том числе и разные фитнес-проекты! И вот я наконец-то нашла то, что мне нужно! Проект, который объединяет в себе всё, что нужно - дневник питания, счётчик калорий, программы тренировок, чат с единомышленниками, персональный онлайн-консультант. А теперь подробнее: 1. Есть возможность загрузить фото «До» и «После», чтобы более наглядно видеть результат. 2. Графический прогресс. Вносим вес, а программка автоматически с… Читать далее
Достоинства: Эффективно и очень интересно!
Недостатки: Не выявлено!
Отзыв: Друзья, спешу рассказать вам о том, что стала участницей потрясающего проекта! Идёт первая неделя 12-го сезона фитнес-проекта «PROсушка»! Что я могу вам сказать? Одним словом - круто! Но давайте обо всём по порядку... За пять лет я набрала 40 кг! И, вот, когда весы показали мне - 94 кг (это при росте 161 см)! Я схватилась за голову и панически взялась за поиск способов решения проблемы! В интернете наткнулась на проект PROсушка! Долго думала, читала отзывы! Решилась! Старт нового сезона был … Читать далее
Достоинства: Низкая стоимость участия Удобное мобильное приложение Не сложные задания на вылет Готовое меню питания Возможность выбрать тип тренировок и питания Поддержка наставников.
Недостатки: Маленький призовой фонд узнаешь о призах только во время игры доработки и корректировки во время игры (после оплаты) Необходимость быть соц. активным (т. е выкладывать фото, писать отзывы и т. д).
Отзыв: По сравнению с другими Фитнес-проектами, ПРОсушка по моему мнению более проста. Тренировки понятны, все разъясняется на фото и видео примерах. Экзамены не сложные, не справится только ленивый. Стоимость участия не высока, но и призовой фонд соответственно не велик. Есть удобное мобильное приложение. Приложение максимально адаптировано под пользователя. Все вкладки расположены удобно и понятно. Думаю, что проект больше подходит для новичков. Для тех, кто только хочет начать пробывать себя в фитне… Читать далее
Достоинства: Удобный личный кабинет. Фото до и после легко делать в самом приложении. Меню супер разнообразное и при этом простое..
Недостатки: Нет! Их просто нет!
Отзыв: Участвовала еще год назад и снова решила вернуться. Пробовала почти все онлайн проекты по похудении, но этот лучший!
Достоинства: Грамотные тренировки, Простое меню, Удобное приложение, Общение в чате с другими участниками, Низкая цена, Скидки для постоянных участников.
Недостатки: Не заметила.
Отзыв: Постараюсь быть максимально объективной и беспристрастной в своем отзыве, несмотря на то, что я по-настоящему не представляю своей жизни без Просушки. Итак, я долго искала для себя формат "онлайн тренировок" для дома. Пробовала заниматься по youtube, тренировкам в контакте, в закрытых фитнес-группах, в БС, подписывалась на тренировки Кати Усмановой, но либо вес упорно стоял на месте, либо тренировки были из разряда хореографии гимнастов цирка Дю Солей. Мало того, что с моим весом в 80 кг мног… Читать далее
Достоинства: Мобильное приложение, План тренировок, План питания.
Недостатки: НЕТ.
Отзыв: Привет! Я хотела бы поделиться очень крутым фитнес проектом, где за 5 недель можно прокачать свою фигуру! Участвовать могут абсолютно все! Приемущества в том, что программу можно подобрать под себя, учитывая физические данные, желание заниматься дома или в зале, и цель (набор мышечной массы или похудение). Для того чтобы было еще проще, есть готовое меню питания, где за вас уже все посчитано! А для разнообразия и интереса каждую неделю проводятся Спортивные чемпионаты и Творческие конкурсы… Читать далее
Достоинства: Невысокая стоимость участия, простота тренировок.
Недостатки: Наличие свободного времени на приготовление пищи.
Отзыв: Долгое время пытаюсь сбросить лишний вес, однако во время диет мне удавалось сбросить лишние килограммы, но вскоре по окончанию диеты они возвращались. Подруга посоветовала принять участие в интернет проектах по похуданию. Первый раз приняла участие в просушке в 2016 году. Во время участия в 3 сезоне я потеряла 8 кг. Программы тренировок можно выбрать в зависимости от физической подготовки, программы питания очень разнообразны, но приготовление пищи требовало для меня дополнительного времени. Та… Читать далее
Отзывы на ПРОсушка в категории Прочее.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.