Достоинства: Для себя не нашла.
Недостатки: Большая вероятность срыва.
Отзыв: Здравствуйте! За свою жизнь перепробовала массу различных диет, в том числе и полный отказ от сладкого. Для меня, большой сладкоежки, это сильное испытание. Для меня не составляет труда исключить на время картофель, майонез, жареную пищу, но только не сладкое. Пробовала сидеть на этой диете пару раз, и мой рекорд 3 дня, потом срывалась. Поняла, что лучше кушать сладкое, но в умеренных количествах, в течение дня не перебирая по калориям.
Достоинства: Меньше хочется сладкого снизился вес уменьшился объем живота.
Недостатки: Заместитель сахара вред для здоровья.
Отзыв: Ещё давно, года 2 назад мне попалась статья "14 дней без сахара", якобы это очень положительно влияет на фигуру и самочувствие вообще. И что многие продукты, даже черный хлеб, имеют в составе сахар, и ещё добавлять его куда-то лишнее. И вот прошло время. Пришла весна. А за ней, как известно, будет лето и надо снимать куртку и показывать, что имеем. Я задумалась- как же избавиться от своих бочков и животика. И тут из памяти, как лёд из проруби, всплывает та статья. После родов я активно сбрасыв… Читать далее
Отзывы на Диета "отказ от сладкого" в категории Прочее.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
