САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ - отзывы

Средняя оценка:
5,0
(9 голосов)
5
9
4
0
3
0
2
0
1
0
Рекомендуют:
+9
0
30.01.2015
Oksana Ж 33 года, Новосибирск   Отзывов: 1763  
Репутация: +17630

Я люблю овощи

5  
Рекомендую

Достоинства: Вкусные и полезные Российские овощи.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Я считаю правильной такую поговорку: полезны те овощи, которые растут на той земле, где ты живешь. Действительно, к сожалению, в Россию привозят очень много фруктов и овощей из-за рубежа, неизвестно на какой земле они выросли. Пусть иногда наши овощи не такие красивые, большие и блестящие, я все же покупаю только их.


26.01.2015
Yu.Malygina   Отзывов: 208  
Репутация: +2080

Полезно

5  
Рекомендую

Достоинства: Полезно.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Овощи это самые полезные продукты, без них наш организм не сможет, это сплошные витамины, особенно полезна свекла, так как она чистит кровь, а кровь это основное. Рекомендую всем съедать хотя бы раз в неделю и вы заметите улучшения бодрость всего организма.

26.09.2014
Super.Galla2015   Отзывов: 151  
Репутация: +288

Все овощи полезны

5  
Рекомендую

Достоинства: Сплошные достоинства - это же овощи.

Отзыв: На самом деле-то являются очень полезными для организма все овощи! Просто у каждого человека свои предпочтения. Я могу сказать о своем личном "рейтинге". Итак, для меня самые полезные - свекла, морковь, капуста кабачки, спаржевая фасоль. На этих овощах вообще можно жить!

30.07.2013
Ipuriska Ж 32 года, Уфа   Отзывов: 1436  
Репутация: +2874

Полезно всегда

5  
Рекомендую

Достоинства: Витаминов много и не дорого.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Употреблять овощи нужно каждый день, их количество и ассортимент зависит от вашего кошелька. Но самые востребованные можно иметь каждый день. Помидоры, огурцы, лук, зелень, картошка нормально. Всегда можно что то с них приготовить и не дорого, а вкусно и полезно.

17.02.2014
Pvv2058 М 58 лет, Kirov   Отзывов: 171  
Репутация: +83

Великолепные

5  
Рекомендую

Достоинства: Великолепные.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Овощи мы употребляем почти каждый день, особенно это происходит летом. С нетерпением мы ждем созревания редиса. самого раннего овоща. Мы любим сорвать его и покушать прямо с грядки. Затем созревают и помидоры-красные и желтые. Любим маленькие хрустящие огурчики. Все овощи со своего огорода очень полезны для здоровья.

14.04.2013
Кристина Ж 24 года, Улан-Удэ   Отзывов: 136  
Репутация: +67

Для здоровья

5  
Рекомендую

Отзыв: Конечно совершенно все овощи в свою очередь полезны. в каждом из овощей есть свой кладец витаминов. скоро лето и каждый может практически даром поглощать витаминки. из овощей много приготовить множество различных блюд, салаты, рагу. напрмер я люблю овощи больше в сыром виде так как в них больше витаминов.


21.10.2015
LisaAliza Ж 27 лет, Москва   Отзывов: 45  
Репутация: +30

Едим постоянно

5  
Рекомендую

Достоинства: Вкусно и полезно.

Отзыв: Так получилось, что у нас есть дача. Раньше как-то не думала, что это интересно, но когда попробовала выращивать овощи, выяснила, что это обалденно увлекательно. Можно пробовать новые сорта, новые виды овощей. Всегда есть элемент неожиданности - что вырастет и как. А главное - мы обеспечиваем себя экологически чистыми овощами. В этом году у нас было очень много помидоров, картошка тоже замечательная получилась, капусты много видов я посадила: брокколи, брюссельскую, цветную, краснокочанную. Все … 

23.05.2015
Serg_K_74List М 23 года, Челябинск   Отзывов: 120  
Репутация: +11

Вкусные и полезные.

5  
Рекомендую

Достоинства: Вкусные.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Все овощи очень вкусные и полезные в своём роде. Я очень люблю есть салаты с помидорами, огурцами, капустой, перцем и прочее. Бывает сделаю чашку салата с капустой и съедаю его за раз. Дорогие читатели данного отзыва, не забывайте питаться правильно и к тому же полезно. Ешьте побольше овощей. Откажитесь хоть на недельку от разных фастфудов и бич лапши. На этом всё.

07.10.2014
Ирина Ж 35 лет, Железнодорожный   Отзывов: 3580  
Репутация: +846

Сплошные витамины.

5  
Рекомендую

Достоинства: Полезные. Много витаминов. Легко усваиваются.

Недостатки: Есть некоторые овощи, которые вызывают аллергию.

Отзыв: Видов овощей масса. Все они полезные и вкусные. Их нужно кушать обязательно. Особенно весной, летом и осенью. Они богаты витаминами. Так как выращены без синтетических удобрений. Есть больше шансов купить правильно выращенные. Хотя есть помидоры, которые аллергенны и не всем подходят, а также это относится и к свекле. Даже маленьких детей кормят овощными пюре. Это основной вид первого прикорма. С трёх месяцев я сыну давала пюре из овощей. В частности это: капуста цветная, брокколи, картофель, мо… 

08.07.2014
Gruz Ж 31 год, Калуга   Отзывов: 41   Репутация: +6

То, что необходимо

5  
Рекомендую

Достоинства: Полезно.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Самое ценное о овощах -это растительная клетчатка. Все овощи, конечно же ее содержат. И, чем крупнее овощ порезан, тем меньше нарушена структура самой клетчатки. Огурцы, свекла, помидоры, редис, капуста, обязательно лук и зелень, морковка обязательно должны быть в ежедневном рационе. Доброго вам здоровья!

02.04.2013
Sho М 29 лет, Симферополь   Отзывов: 6   Репутация: +2

САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ

5  

Отзыв: Согласно советам диетологов, данный список составлен из самых полезных овощей, которые нужно употреблять в пищу, чтобы организм был здоровым и активным. 1. Лук уменьшает вероятность развития рака. Порезанный лук повышает содержание питательных веществ. Можете подать с рисом или другими овощами лук, жаренный на оливковом масле. Чашка лука содержит 61 калорию, 3 г углеводов и 0 жиров. 2. Авокадо. Снижает уровень холестерина, содержит высокое количество клетчатки (углеводов). Один кусочек а… 

14.08.2016
Kat010507 Ж   Отзывов: 14   Репутация: 0

Наступил сезон полезных овощей

5  
Рекомендую

Достоинства: Очень полезны для здоровья.

Недостатки: Нет.

Отзыв: У меня наступило время питаться овощами в самом прямом и переносном смысле слова. Дело в том, что я вынуждена придерживаться правильного питания (ПП) по рекомендации врача. Я открыла для себя такой вид чистки организма как питье свежевыжатых овощных соков. Время от времени, а если точнее два раза в год проводу такую чистку - в течение двух недель не ем твердой пищи и пью только овощные соки. Могу сказать что мое состояние улучшилось. Мои знакомые стали отмечать цвет лица и состояние кожи - я с… 

08.07.2016
2Ristka Ж 31 год, Самара   Отзывов: 318   Репутация: +3

Овощи.

5  
Рекомендую

Отзыв: Всем привет. Немного о себе: я - странный человек возможно. Дело в том, что с детства я овощи люблю гараздо больше, чем фрукты. Когда мама готовила например, щи или борщ, то я всегда съедала хвостики от свеклы (ботву), кочерыжку от капусты, остатки от натертой морковки и т. д. Овощи конечно полезны, каждый по своему, но также не стоит забывать, что волокна овощей плотнее и прочнее, чем у животной пищи и организму требуется больше времени их переварить, поэтому диетологи не рекомендуют есть овощи… 

27.11.2015
Александр М 21 год, Новоуральск   Отзывов: 43   Репутация: +1

Необходимый продукт

5  
Рекомендую

Отзыв: Всегда использую овощи в своем рационе, витамины оцень необходимы для каждого кого заботит свое здоровье, для девушек это в первую очередь необходимо, нехватка витаминов может отразиться неприятным для вас образом;).

30.08.2015
Kate301981 Ж 35 лет, Калуга   Отзывов: 62   Репутация: +4

Кладезь витаминов

5  
Рекомендую

Достоинства: Витамины. Низкая калорийность.

Недостатки: В последнее время замечаю что стали дорогими в магазинах. Особенно в зимнее время.

Отзыв: Я не вегетарианка, но овощи всегда присутствуют в моем рационе. Мои любимые- огурцы, кабачки, капуста, редис, картофель, помидоры. Из овощей можно приготовить самые разнообразные блюда, как только фантазия подскажет. Овощи очень полезны т. к. содержат витамины и мало калорийны. Помогают держать тело в стройности.

27.07.2015
Света Ж 32 года, Екатеринбург   Отзывов: 31   Репутация: +3

Вкусно и полезно!

5  
Рекомендую

Достоинства: Вкусно и полезно.

Недостатки: Нету.

Отзыв: Я ем люблю абсолютно все овощи! Мне кажется что нет не полезных и вредных овощей, только конечно если они не выращиваются под воздействием химикатов или ультрафиолета.

09.01.2015
Юлианна Сергеевна Ж   Отзывов: 6   Репутация: +1

Люблю больше чем фрукты.

5  
Рекомендую

Отзыв: Вот правда, я не буду так страдать за клубникой, как за помидором или баклажанам в сезон. Очень люблю овощи, разные и в любом виде приготовления. Фаворит это свежий салат и запеченные овощи, в частности баклажаны, помидоры, перец, морковь, свекла, лук... очень жаль, что нельзя кушать их круглогодично и быть уверенной, что они выращены без всяких ГМО. Я уже молчу о доступности овощей осенью, и об их полезности! Рекомендую, конечно, всем, максимально.

01.12.2014
Yuliya_Kozlova_80 Ж 36 лет, Омск   Отзывов: 8   Репутация: +1

Витамины

5  
Рекомендую

Достоинства: Много витаминов.

Отзыв: Овощи-это витамины в который нуждается наш организм. Я выращиваю все овощи в огороде, так что свежие и полезные овощи всегда у меня на столе. Моя семья очень любит борщ, по этому я готовлю им только из свежих и своих овощей. Все витамины у меня на столе, я очень люблю своих родных.



Отзывы на САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ, категория Прочее. Вы можете разместить свой отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать на него отзыв.