Белок очень полезный.
Нету.
Яйца очень полезны, там есть белок, яйца нужно есть от четырех в день, так что ешьте каждый день яйца. Яиц много есть не льзя это вредно. В яйцах есть белок желток, Они легко усваивается для мышц.
Комментариев пока нет.
