С помощью ее можно сделать все что ты захочешь!!!
Один недостаток в том что нужно искать скакалку под себя так как они бывают разные!
Скакалка мне помогла самой лично после перелома ноги расходить ее! И я благодарна ей за это. Еще есть очень много способов применения скакалки в благих целях. Например можно сбросить вес, придать своему телу гибкость, держать свое тело в хорошей форме и все это благодаря скакалке! Когда я занимаюсь спортом в моем режиме всегда есть упражнения со скакалкой, поверьте люди это лутьше всяких дорогих тренажёров!
Комментариев пока нет.
