У меня были ломкими волосы и ногти не могла отрастить. Решила все-таки, что у меня в организме нехватка витаминов и надо подыскать для себя подходящий витаминный комплекс. Банально увидела рекламу витаминов "Компливит Сияние" по телевизору и решила приобрести. Принимала я их один месяц по одной таблетке во время еды, как и указано в инструкции.
После приема витаминов у меня не только улучшилось состояние волос и ногтей, но и нормализовался обмен веществ, за счет чего даже немного похудела, чего я никак не ожидала. Теперь буду периодически повторять курс для поддержания эффекта).
