Полезность!
Нет недостатков.
Овощи являются важной частью рациона человека. Источником овощей в подавляющем большинстве случаев служат овощные культуры, возделываемые сельскохозяйственными предприятиями в промышленных масштабах. И поэтому лучшие овощи растут только в собственном огороде. Рациональное питание в первую очередь подразумевает своевременное и правильно организованное снабжение организма вкусной, хорошо приготовленной пищей, содержащей различные питательные вещества, необходимые для его нормального развития. Сочетание самых разных овощей в рационе питания благоприятно отражается на организм, повышает процент усвоения всех витаминов в отдельности.
Комментариев пока нет.
