5  
Рекомендую
03.05.2013

Отзыв

Я сам как стал ходит в тренажёрный со своим другом, стал правильно питаться перестал есть всякие чипсы, кириешки, сладкие газированные воды. Стал есть больше мяса, на ночь ем творог в нём очень много белка( 18 гр белка на 100 гр) и всё это надо совмешать с тренировками.

Отзыв был полезен?  
1    Спам
Поделиться:

Другие отзывы на Правильное питание для занятия спортом!

Общий рейтинг:
4,7 на основе 58 отзывов
Написать свой отзыв

Похожие предметы



Комментарии

03.05.2013 08:29
У меня история похожа на вашу.
03.05.2013 08:29
Хорошо бы еще при этом творог правильный выбирать.
03.05.2013 08:29
Думаю, постройнели с тех пор, и самочувствие улучшилось; ).

Написать комментарий



Отзывы на Правильное питание для занятия спортом! в категории Спортивное питание.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.