Здоровье, спортивная фигура.
Нужно заставить себя правильно питаться, а это сложно!).
Конечно, если вы хотите спортивную фигуру, вы должны заниматься спортом) куда ж без этого) НО, параллельно с этим вы должны и правильно питаться, в таком случае это и называют спортивным питанием! При таком образе питаться необходимо 5-6 раз в день, также существует различный рацион спортивного питания (зависит от того, какую фигуру вы хотите). Очень сложно привыкнуть к такому питанию. Но если человек хочет чего-то добиться, он добьется этого любой ценой! Советую всем правильно питаться! Всем здоровья и спортивной фигурки!
Комментариев пока нет.
