Результат стал виден уже на второй неделе курса, объёмы уменьшаются, особенно в талии. За месяц ушло 4 кг, и это без жёстких ограничений в еде. Двигаюсь больше, хожу в зал, правильно питаюсь. Комплексный подход работает)).
Комментариев пока нет.
