— удобно использовать дома
— занимает мало времени
— нет неприятных ощущений
— можно применять регулярно.
— эффект не быстрый
— сложно понять, что именно работает (свет, тепло или сам факт расслабления)
— требует регулярности, иначе толку мало.
Пользуюсь аппаратом ГЕСКА уже около 3-х месяцев — брал в первую очередь для улучшения мозгового кровообращения, так как есть периодические головные боли, ощущение «тумана» в голове и быстрая утомляемость.
Скажу честно: изначально относился скептически, потому что слишком уж много у прибора заявленных эффектов. Использовал регулярно — почти каждый день, в основном на шейно-воротниковую зону и иногда по инструкции на определённые точки.
Что заметил за это время:
Во-первых, стало немного легче с напряжением в шее. Меньше «зажатости», особенно после работы за компьютером. Думаю, это связано либо с самим световым воздействием, либо просто с регулярным локальным прогревом и тем, что начал уделять этому внимание.
Во-вторых, головные боли стали реже. Не скажу, что исчезли полностью, но интенсивность снизилась. Возможно, есть влияние на кровообращение, но тут сложно отделить эффект прибора от общего режима — стал больше следить за отдыхом.
По поводу "ясности головы" — есть все же ощущение, что стало немного лучше, особенно после процедур. Но эффект не резкий и не моментальный, а скорее накопительный и мягкий.
Вывод для себя сделал такой: прибор может быть полезен как дополнительное средство, особенно если есть проблемы с напряжением в шее и усталостью. Но ждать, что он кардинально улучшит мозговое кровообращение или заменит лечение - не стоит.
Продолжаю пользоваться, но уже без завышенных ожиданий — как частью общего ухода за состоянием, а не как основным способом лечения.
Комментариев пока нет.
