Можно похудеть.
Немного неудобно.
Этот велотренажер я пользовала в тренажерке, и могу сказать, что в целом он очень даже неплохой, по крайней мере, после 20 минут уже вся в поту. Пользоваться удобно, правда, было сложновато привыкать к сидению, немного неудобное, пришлось привыкать, Если пользовать его каждый день, результат будет точно.
