Помогает, мягко действует.
Нет.
Меня мелаксен выручил когда я из-за сменной работы с режима сбилась. Причем поняла что организм подстроился к моему рабочему графику сутки через двое только тогда, когда стала работать только в день. Какое-то время сама пыталась перестроиться к нормальному режиму, но не смогла. По совету фармацевта начала принимать мелаксен. Засыпать стала быстрее по вечерам, просыпалась рано легко и самое главное высыпаться стала. И еще мне понравилось, что препарат легко переносится и не вызывает привыкания. Пила я его месяц по таблетке за 30 минут до сна, и уже почти месяц не пью, сама хорошо сплю. В общем, эффективный препарат и вместе с тем мягко действует. Всем желаю здорового сна!