Отзыв о Тяжелая атлетика:
Атлетика дает хорошую скорость на корот. дистан. и физ силу

Автор: 09_King_09 М 31 год, Черкесск  

Отзывов: 3   Репутация: 0

Достоинства

Сила, выносливость, скорость.

Недостатки

Очень серьезные травмы, если поднимать слишком большой вес.

Отзыв

Тяжелая атлетика как уже сказал дает хорошую скорость на коротких дистанциях, физическую силу, выносливость. Но лучше начать заниматься этим спортом с 14-17 лет, спина привыкнет и будет меньше травм.