После новогодних праздников очень трудно остановиться и перестать есть разные вкусности. От этого вес начинает расти, одежда трещит по швам. Я эту свою слабость знаю, поэтому во время праздников позволяю себе расслабиться и кушаю все, что хочу. Ну а уже после праздников сажусь на диету, начинаю ходить в спортзал и пить биошейп кораллового клуба. Для меня в нем есть одно качество, за которое я его и люблю пить- уменьшает аппетит, я даже забываю о любимых печенюшках и булочках. Ну а как результат- вес быстрее снижается, и к весне я обычно уже в хорошей форме.
Комментариев пока нет.
