Пью восстанавливающий коктейль гербалайф («Herbalife 24» он называется). После тренировок, посоветовала мой тренер, она сам его пьет. По составу там идет белок и железо, вроде бы как помогает восстанавливать мышцы. Не могу сравнить как бы было без него, потому что пью почти с первого посещения в зал, но я похудела хорошо, на 7 кг, и внешне очень заметно) Очень нравиться заниматься).
Комментариев пока нет.
