За полгода -17 кг. Отличная динамика, я всегда сидела на диетах, интервальном голодании, но это лишь только раскачивало качели "голод/зажор". Потом много читала про редуксин, решила пропить и на себе увидела результаты, аппетит под контролем, нет навязчивых идей съесть целый рулет и половину торта. Стала больше пить воды и ношу с собой на перекус орехи. Вот и весь секрет.
Комментариев пока нет.
