Тренирует тело.
Их нет.
Сам ходил какое то время. Честно, то мне бокс никогда не нравился. Ходил с другом за компанию, но на тренировках я очень старался. От бокса ты получаешь технику удара, причем приличную. К тому же, ты получаешь силу удара. Пусть ты и хиленький, и нет мышечной массы, но походив трудолюбиво на бокс, ты будешь иметь очень сильный и правильно-поставленный удар. Бокс незаменим.
Комментариев пока нет.
