Мне было очень сложно похудеть после родов, а послеродовая депрессия дала о себе знать. Я за первый месяц набрала 9 кг и ничем не могла помочь себе похудеть. На зал времени не было. Поэтому купила гарденин. ребёнок у меня на ив, поэтому по поводу гв не могу сказать можно или нет. Надо консультироваться с врачом, но я на нем сбросила 19 кг за 3 месяца. Для меня это большой рекорд. Вес не возвращается, а чувствую я себя прекрасно?
Комментариев пока нет.
