У меня неприятные воспоминания о рыбьем жире остались еще с советских времен. Но сейчас ситуация в этом плане намного лучше, капсулы не имеют никакого вкуса рыбы. Их можно проглотить, запить водой и все. Именно в NFO Омега-3 Форте концентрация повышена, так что достаточно одной капсулы в день. Одной упаковки (брала за 2800 руб) хватает аж на 4 месяца. Сначала кажется вроде дорого, но по 700 руб в месяц и не очень. А учитывая еще, что производитель заботится о качестве сырья, все экологически чисто, то вообще бюджетно получается).
