Небольшие группы.
Не нашел пока.
Взял индивидуального тренера, он мне составляет личную программу тренировок, подстраивается под мой график и нюансы того, как я пока не умею плавать)
Первое занятие информативное больше, на нем вы в основном говорите и показываете, что вы можете/не можете, и что хотите чтобы было.
У меня не самоцель брать золото в олимпиаде: работаю в офисе, болит спина, нагрузка на позвоночник и лишний вес.
Хочу научиться плавать правильно, чтобы в динамике решать еще и эти проблемы.
Комментариев пока нет.
