Незаменим при сидячей работе
- Достоинства
- Воздействие на весь позвоночник.
- Недостатки
- Не нашла.
Этот тренажер уже моя необходимость, купила недавно на фестивале йоги, и действие от него ощутила сразу. Особенно хорошо помогает после занятий йогой или тяжелого "сидячего" дня. Действует на весь позвоночник, улучшает функции внутренних органов. Состояние тяжести уходит, давления и дискомфорта во время использования на шею, никакого нет. В среднем занимаюсь минут 20 с ним, этого достаточно чтобы почувствовать себя лучше. Использовать тренажер очень просто на сайте Corden есть комплекс упражнений, даже новичок (и тот кто не занимается йогой), посмотрев, поймет принцип действия, ничего трудного)).