Отличный дешевый кардиотренажер
- Достоинства
- Настоящая жиротопка; отличный тонус; бюджетно и доступно; тренировка дома;.
- Недостатки
- Есть противопоказания.
Скакалка - уникальный тренажёр. Благодаря скакалке можно за очень непродолжительное время похудеть, подтянуться и избавиться от ненавистного целлюлита. И отличный кардиотренажер. Единственное но - если у вас есть избыточный вес, то скакалка вам не подойдёт. Так как прыжки - большая нагрузка на суставы и прежде чем приступить к таким тренировкам нужнь привести свой вес в норму (например, с помощью подсчета калорий) а уж потом оттачивать фигуры прыгая со скакалкой.