Очень полезный продукт. Мясо я не очень люблю, а белок добирать надо. Потому готовлю яйца каждый день, тем более что их быстро готовить. Самый любимый рецепт это омлет. Главное правильно смешать ингредиенты, чтобы получился пышный и воздушный омлет. Дети обожают овсяноблин. Тоже легко готовить.
Комментариев пока нет.
