Достоинства: Очищение, вес уходит.
Недостатки: На любителя.
Отзыв: Здравствуйте. Гречневые разгрузочные дни провожу зимой, когда нет огромного количества фруктов и овощей, да и хочется, что -то посытнее. Гречневая каша подходит как нельзя кстати. Варю гречневую кашу, и делю на 4 приема пищи. Отличное очищение организма, на весах минус.
Достоинства: Не сложно сидеть на гречке.
Недостатки: Маленький отвес.
Отзыв: Мне очень понравился такой вариант разгрузочных дней. Теперь 2 раза в неделю выделяю день, когда сижу только на гречке и кефире. Во- первых, это очень сытно, а во-вторых вкусно (т. к. гречка мне нравится) После такой мини-диеты чувствую себя просто отлично: легко засыпаю, чувствуется легкость в организме. Т. к. в месяц у меня получается 2 разгрузочных дня+ исключение таких вредностей, как сухарики, чипсы и фастфуд, я сбросила за 3 месяца 2,5кг без каких-либо дополнительных усилий. Чтобы подгото… Читать далее
Отзывы на Гречневые разгрузочные дни в категории Косметические процедуры.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
