Достоинства: Качание рук и ног.
Недостатки: При не правильной длине можно получить травмы.
Отзыв: Многие люди думают что это просто игрушка, но это не так. Вы даже не подозреваете что настоящий тренажер. С помощью скакалки можно легко накачать мышцы ног и рук. Ваши руки и ноги станут очень крепкими после одного месяца занятий. Я лично очень сильно накачал ноги на на скакалке. Если вы не верите то сами попробуйте. Занимайтесь спортом!
Достоинства: Цена-качество.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Недорогая игрушка для детей, которая должна быть у каждого. Незаменимый тренажер для тех, кто хочет похудеть, особенно в ногах, стоит недорого, эффект отличный. Сжигается большое количество ккал, при исппользовании, даже порядка 5 минут в день есть эффект. Очень советую!
Отзыв: Прыжки со скакалкой могут сжечь до 900 ккал в час, укрепить икры, бедра, пресс и избавить от осенней депрессии. Если же вы все еще храните верность Международному Ордену Ленивцев, почитайте о пользе прыжков через скакалку для обычного взрослого человека. Причина 1. Скакалка экономит время, не бойся пропрыгать всю жизнь Вы можете прыгать хоть под любимый сериал, хоть под программу «Время». Новичкам достаточно 10 минут, чтобы получить заряд бодрости, а полноценная жиросжигающая тренировка длится в… Читать далее
Достоинства: Сжигание калорий.
Недостатки: Качество.
Отзыв: На скакалке очень легко сбросить вес прыгая в день по 7-15 минут. На скакалке можно научиться всяким трюкам. Я прыгаю в день по 7 минут в день уходит по 200 грамм. Иногда качество скакалок подводит... То ломаются ручки то ещё что нибудь. Скакалку можно купить за 150-250 рублей. Главное чтобы была качественная.
Достоинства: Очень удобно.
Недостатки: Их нет.
Отзыв: Мне кажется, что эта вещь очень полезна. Во первых, можно хорошо накачаться. Во вторых, удобная и мало занимает места, можно взять на природу. С утра можно минут 15-20 позаниматься и целый день ходить бодрым. Я когда занимался футболом мы перед началом тренеровки скакали. И потом очень легко было тренероваться.
Отзыв: Обожаю прыгать на скакалке! Все мышцы работают, дыхание становится лучше. На физ-ре всегда прыгаю больше всех, натренировался уже. Ноги накачаны жёстко) Вообщем, я считаю что скакалка это один из самых лучших тренажёров! Не дорогая, но классная штука! Рекомендую)).
Отзыв: В свое время я очень следила за своей фигурой, и скакалка мне была необходима. Я и сейчас занимаюсь по полчаса в день, поначалу было очень и очень трудно, огромная нагрузки на ноги. Зато сейчас привыкла и имею прекрасные формы благодаря ей. Самое главное - наступать на полную ступню во время прыжков.
Отзыв: Очень удобний тренажор) в любое время удобен) очень класная скакалка.
Отзыв: Времени по тренажеркам ходить нет. Для ног дома есть тренажер, для рук гантельки, а вот для сердечка не было ничего. Но - кто ищет, тот всегда найдет выход. Я нашла скакалку. Первую купила за 8 грн.
Достоинства: Компактная и не требует особого ухода.
Недостатки: Иногда ломаются рукоядки.
Отзыв: Это очень полезная вещь, развивает икроножные мышцы и выносливость, особенно используется боксёрами и людьми сбрасывающими вес. Скакалка используется и в других видах спорта, в которых востребованы ноги и выносливость, в таких, как (футбол, баскетбол, хоккей и др. ).
Достоинства: Дешевая, развивает тело.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Отличная скакалка, заказали в школу для детей. Занимаюсь дома. Бодрит, сжигает массу калорий, подкачивает мышцы рук и ног. Купить можно в любом магазине!
Достоинства: Удобная, цена.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Всем советую я при помощи неё похудел.
Достоинства: Много.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Когда скачешь на скакалке автомотически зжигается 700 калорий. Очень полезная вещь! Советую всем купить.
Достоинства: Качает ноги и выносливость.
Недостатки: Нет.
Отзыв: Скакалка очень полезная вещь! Она качает ноги и выносливость! Кому не охота ходить на качалку и тратить деньги то скакалка самое то!
Достоинства: Супер вещь.
Недостатки: Нету.
Отзыв: Четкая штука скакалка, можно скинуть запросто вес, разогреться перед тренировкой, или просто подкачать свои ноги. Советую всем разминаться скакалкой перед тренировкой любого типа, так как скакалка разминает все тело сразу. Советую покупать не очень дорогие.
Отзывы на Скакалка в категории Товары для спорта и туризма.
Вы можете написать отзыв на этот предмет или добавить новый предмет, которого еще нет на сайте и написать отзыв на него.
