Я перестала срываться на сладкое вечером.
Нет.
Я занимаюсь фитнесом 3-4 раза в неделю с 20 лет. Всегда была в неплохой форме, но после 35 лет вес начал ползти вверх, несмотря на тренировки. При росте 170 см я весила 85 кг, и никакой дефицит не помогал. Я считала калории до грамма, добавляла кардио, но жир на животе и боках не уходил. Тренер говорил: «больше белка, меньше углеводов». Я следовала, а вес стоял. Оказалось, у меня инсулинорезистентность. Врач сказала: «Пока инсулин высокий, вы будете копить жир, даже если будете есть 1200 ккал». И назначила Велгию.
Я боялась, что уколы ослабят мои тренировки. Но нет. Наоборот, когда ушёл лишний вес (15 кг за 5 месяцев), я стала сильнее и выносливее. Велгия убрала этот вечный голод, и я перестала срываться на сладкое вечером. Теперь я могу готовиться к соревнованиям без мучений. Препарат не снизил мою мышечную массу, потому что я следила за белком. Велгия это не для ленивых, а для тех, у кого организм не слушается. Я рекомендую её всем спортсменам, кто упёрся в потолок.
Комментариев пока нет.
