Я набрала 15 килограмм и пыталась похудеть обычным способом - диета и фитнесс, было трудно и малоуспешно, а все потому что поесть я всегда любила плюс возраст. Стала ставить седжаро и сама себя не узнаю - есть стала гораздо меньше. Вернее, моя любовь к покушать вкусно не исчезла, но теперь мне достаточно один авокадо тост, например, съесть, чтобы сытость почувствовать и после него голод не беспокоит меня ближайшие 5-6 часов. Так быстро я вернулась к своему прежнему весу и замечательно себя чувствую.
Комментариев пока нет.