Богат йодом, витаминами, необходимыми веществами. Одним словом очень полезен.
Чрезмерное употребление может вызвать избыток йода в организме.
Как ни странно, но об этом фрукте узнал давно. Когда было мне лет 6-7 ходил с матерью на рынок и там продавали этот чудо-фрукт. Мать иногда его покупала, протирала с сахаром по-моему и мне давала. Но много есть не разрешала. А так хотелось. Ибо вкус у него был восхитительный. В какой-то мере он напоминал мне землянику, но были и другие ни с чем не сравнимые нотки.... Повзрослев, я узнал, что в данном фрукте содержится очень много йода, который хорошо усваивается в нашем организме и так необходим для работы щитовидной железы. Помимо йода в нем так же содержатся практически все витамины и множество необходимых организму веществ. В общем штука полезная, но надо знать меру.
Комментариев пока нет.
