Настойка сабельника болотного корневища от эвалар мне очень хорошо помог уменьшить боль (даже купировать) и выраженно снимает воспаление. Усиливает терапевтический эффект нестероидных противовоспалительных средств. А также улучшает кровообращение в больном месте, что конечно тоже имеет хороший эффект. Можно использовать и для компрессов и принимать настойку внутрь. Для компрессов - не нужно разводить, кожу не сжигает. Хорошо снимает отечность. Если принимать внутрь, то берете 1 чайную ложку настойки и разводите кипяченой водой 1/3 стакана. Пить два раза в день до еды. Важно! При этом не повреждает слизистую желудка, особенно это важно при проблемах с ЖКТ. Я принимала 2 месяца, как в инструкции. Делала и компрессы тоже. К тоже же имеет иммуностимулирующее действие, которое укрепляет организм, поднимает тонус, улучшает самочувствие. Противопоказания, конечно, есть, но они касаются аллергиков, детей и беременных. Советую попробовать всем, кто сталкивался с болями в суставах... помогает точно.