Много лет занималась спортивной гимнастикой, еще со школы, постоянные соревнования, тренировки. Потом бросила, без таких уже привычных нагрузок стало немного скучно, поэтому начала выбирать, куда бы еще пойти, чем себя занять. Остановилась на фитнес клубе, там большое разнообразие тренировок с различными видами нагрузок, даже танцы есть на любой вкус. Начала ходить с восторгом, но уже через месяц пришло какое-то уныние, силы пропали, может переутомилась, заниматься совсем не получалось.
Тренер посоветовала пропить Элькар, он на основе L-карнитина, его применяют многие спортсмены для увеличения выносливости Собрала про него информацию и решила попробовать. Купила в виде саше с шипучими гранулами, у них приятный легкий лимонный вкус, также удобно брать с собой. В инструкции написано, что лекарство имеет накопительный эффект, поэтому принимала его ровно 4 недели.
Первую неделю изменений не было, подумала, что может не подошел. Потом прошла еще неделя и заметила некоторую легкость, быстрее стала все успевать, легче на тренировках, после них не было уже привычной усталости, а наоборот хотелось прогуляться на свежем воздухе.
Комментариев пока нет.