Я думала, что во взрослом возрасте осанку уже трудно исправить! Но по рекомендации ортопеда стала носить корректор осанки chest belt и делать упражнения для спины, они не трудные, главное каждый день это делать. Осанка стала ровнее, это мое очень хорошее достижение! Корсет удобный, качество хорошее, не натирает, но привыкнуть нужно в нем ходить, хоть и не целый день, но спину держать ровно в первое время очень трудно.
Комментариев пока нет.
