Недорого, нет неприятного рябного привкуса, хорошо хранится, стеклянная бутылочка.
Нет.
Кто из вас, девочки, пьет по утрам ложку льняного масла? Наверное, только сторонницы вегетарианского образа жизни. Я вот не так давно начала поститься, и купила для поста бутылку льняного масла для восполнения количества жирных кислот, которые я обычно получаю из рыбки. И пью уже третью неделю это масло по утрам. И заметила результат! Расскажу о масле.
Рекомендую вот такое вот недорогое и приятное на вкус льняное масло «Русска». Покупала в Ашане за 90 рублей, в стеклянной бутылке 250 мл масла, она закрыта железной пробкой. Срок годности 12 месяцев в запечатанном виде, и около месяца-двух в распечатанном. Хранить открытую бутылку нужно в темном месте, желательно при температуре от 8 до 16 градусов Цельсия. Холодильник не подходит! Иначе масло начнет горчить уже через 2 недели хранения. Лучше в зимний холодильник, если он есть. Там температура обычно около 12 градусов.
Само масло сыродавленное нерафинированное и первого холодного отжима – то есть полезное. На вкус очень даже хорошее – рыбой отдает не сильно, водой запивается на отлично, при выпивании вместе с жидким молочным продуктом (йогуртом, простоквашей, кефиром) вообще не чувствуется. Подойдет для детей!
Кстати, я его и в салаты добавляю, смешивая в пропорции 1:1 с растительным маслом. Жарить на льняном нельзя!!!
В чем польза льняного масла для организма женщины
Если женщина старше 30 лет возьмет за правило ежедневно употреблять в пищу льняное масло, то она сможет предупредить у себя различные болезни гормонального характера, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшит состояние кожи и цвет лица.
У женщин помоложе масло отлично сохранит цвет лица, разгладит мелкие морщинки, улучшит тонус кожи, поможет похудеть, замедлит старение.
Кстати, льняное масло отлично лечит волосы!!! И даже способствует их активному росту и защищает от выпадения.
Употребляйте масло курсом месяц по три раза в день, и заметите разительные изменения. Для работающих мам, как я, можно и по одной большой столовой ложке 1 раз в день утром в течение 3 месяцев. Эффект проявится именно тогда. Если еще и маски будете делать и не лениться, то станете просто красавицами со здоровой и упругой кожей уже через месяц.
Льняное масло используется для любого типа кожи – в этом его уникальность.
Чуть не забыла, натощак масло довольно вредно, поэтому запивайте его водой или йогуртом!
За 3 недели я уже увидела положительный результат! Присоединяйтесь и вы к моему «марафону» по омоложению!)).
Комментариев пока нет.
