Дозировка идет для взрослого, но и дочь 14 лет пьет, ничего с ней не произошло.
А так и жена и я принимаем курсами. Обычно 2 месяца пьем потом отдыхаем и повторяем. Рыбий жир очень важен в рационе. Он необходим не только в эстетических целях для кожи, волос, ногтей, но также он играет роль в работе печени, укрепляет сосуды, борется с холестерином , для нормализации гормонального фона тоже необходим.
Я медик сам, поэтому немного разбираюсь в добавках.
Комментариев пока нет.