Нет изнурительных диет, питание полноценное подобранное индивидуально
отличные психотренинги, которые помогли понять, почему я ем больше, чем нужно организму
полезные косметические процедуры.
Очень плотный график.
Очень советую этот курс! Как в свое время его посоветовали мне, про что я много раз думала с благодарностью. Всегда считала что похудение это диета и много-много тренировок, а если не получается значит мало старалась. И тут, всего за каких-то 10 дней сбросила почти восемь кило, правда не лежа на боку)) курс очень интенсивный, включает много чего, меня очень впечатлили процедуры – косметологические, длительные, по нескольку в день. Диета наоборот – после тех измывательств что я себе устраивала, практически свободное питание. А еще очень интересные занятия о том, кто почему и в каких случаях ест. Вернулась похудевшая и окрыленная, ем с удовольствием, продолжаю худеть)).
Комментариев пока нет.
