Давно заметила, что если начинаю неправильно питаться и вести неправильный образ жизнь, то возникает дискомфорт в кишечнике, вздутия и тяжесть. У меня такое возникает, когда много работы, нет времени приготовить чтобы полезное и вкусное. Покупаю что-то из фастфуда, чтобы быстрее перекусить и опять засесть за работу.
Поэтому, чтобы избавиться от дискомфорта в кишечнике я время от времени принимаю пробиотик. Последние разы покупала Лактобаланс. Его можно купить в любой аптеке или заказать через интернет-аптеку, рецепт не требуется. Я видела в продаже упаковки по 7 капсул и по 28 капсул.
Пусть количество капсул не пугает. Так как семь – это на неделю приема, ведь принимать его надо один раз в день. В составе нет консервантов, но зато есть девять видов полезных для кишечника лакто и бифидобактерий. Заметила, что от него нет побочных и он надолго дает хороший результат.
Комментариев пока нет.
