Помогает похудеть.
Нет.
Не могу сказать, что незаменим, но диеты с ним проще. Контролировать аппетит и насыщение помогает, принимается достаточно просто всего раз в день. Развожу в воде, пью утром. Вкуса как такового нет, пьется легко. Если раньше были срывы, грешила в питании, то сейчас такой проблемы нет, спокойно держусь и даже желания скушать булку нет.
Комментариев пока нет.