Развивает мышцы!
Частые вывихи.
Воркаут служит для развития твоего тела. Я думаю лучше повисеть на турниках пару часиков в день, чем вбухивать много денег на качалку и протеин. Лучше всего заниматься воркаутом с друзьями, как раз все будут стремитьсянакачать побльше мышечной массы, чтобы похвастоться.
Комментариев пока нет.