Я знаю, что коллаген принимают как для омоложения, так и для здоровья суставов. Только вот во втором случае важно, чтоб коллаген был неденатурированный (еще его называют коллаген второго типа), как раз он содержится в хрящевой ткани. Я нашла только в составе сустафлекса такой коллаген, его и принимаю. Пока курс я не закончила, но эффект уже вижу - суставы более подвижными стали, и хруст ушел. Мне нравится эффект, продолжу курс, ведь хондропротекторы нужно пить долго. Я планирую пропить полгода, потом возможно сделаю перерыв, посмотрим что врач мне посоветует.
Комментариев пока нет.