Польза.
Свекла придает во очень приятный вкус борщу, лично я очень люблю салат просто со свеклой и специями, это очень легкий и полезный салат. Насколько я знаю свекла содержит кварц, что очень полезно для костей и кожи, она очень полезна для тех людей, у которых проблемы с лишним весом, или жидкость плохо выходит из организма. Свекла отчищает печень и почки, свекла полезна для сердца и сосудов, так как она сосудорасширяющая. Но не стоит забывать что свекла еще и слабительное и мочегонное средство!:).
Комментариев пока нет.
