Я восполнила дефицит витамина Д3, после сдачи анализов доктор прописал именно эту дозировку. 2000 МЕ в день, то есть одна пастилка. Запивать водой не нужно, спустя неделю после начала курса я почувствовала себя намного бодрее.
Согласна, я сама стала принимать витамин Д3 в жевательной форме. Вкус приятный, дозировка что надо. Для поддержки здоровья использую, чувствую себя хорошо.