Улучшает здоровье сердца, сжигает жировые запасы, учит командной работе, улучшает координацию, снижает тревожность.
Впрочем, забывать о минусах футбола, конечно, тоже нельзя. Игра эта довольно травматична: за каждую тысячу игровых часов футболист в среднем получает 35 травм, которые случаются как на тренировках, так и во время игр.
Командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.
Комментариев пока нет.
