Никак не получалось остановиться на одном слабительном средстве, выбрала вегетарианские капсулы. Могу отметить, что пищеварение улучшилось уже через несколько дней – очень деликатный слабительный эффект по утрам. Принимала по инструкции, никаких побочек)).