Буду теперь в шипучках брать биотин, они не раздражают желудок и хорошо усваиваются. С таблетками у меня дружба не сложилась, постоянно забываю их принимать. Волосы стали блестеть, перхоти нет (обычно зимой она у меня бывает).
А мне еще хорошо шипучки помогают от жирности кожи головы. Тоже зимняя проблема, от шапки. Раньше приходилась голову каждый день мыть, теперь раз в три дня. Для меня это прям здорово.
Мария: У меня наоборот сама кожа головы сухая и поэтому зуд бывает. Прием биотина помогает хорошо увлажнять. Шипучки принимать удобно. Всего одна в день. Я бы такой вкусный напиток и чаще пила))).
Елена: Очень хороший состав: помимо самого биотина, есть гидролизованный кератин, витамин В3, цинк, селен, а также L-цистин, L-аргинин, L-метанин. Решает сразу несколько проблем. Перхоть, сухость, укрепление...
