У меня осенью заболела бабушка ковидом. Заболела серьезно, лежала в больнице под ИВЛ. Я испытала такой стресс, что просто не могла с собой справиться. Бабушка меня воспитывала, я с ней живу с 10 лет. Слава Богу, все обошлось. Бабушку выписали. А вот со мной просто так все не закончилось. Сон совсем разладился. Спала до 2 часов ночи, а потом просто не могла снова заснуть. Ездила в университет, и спала на парах. Начались проблемы с учебой. От этого стала нервничать еще больше.
Тогда мне посоветовали пропить Релаксан, европейский препарат. Оказалось, что это очень хорошее средство при стрессовых ситуациях. Я пропила, как указано в инструкции, 2 недели. За это время сон пришел в норму, сплю 7-8 часов, причем просыпаюсь отдохнувшей, без больной головы. В течение дня бодра, сонливость он не вызывает. В целом, эмоциональное состояние улучшилось.
Комментариев пока нет.
