Узнал, что у всех этот витамин в дефиците, даже если вы в Африке живёте, пока человек моетя каждый день, на солнце он вырабатываться не будет. я выбираю не вонять, и пью витаминки. 2000 ме это профилактическая дозировка, которая точно не навредит никому, советую.
Комментариев пока нет.