Снижает аппетит.
Нет.
Никогда не было проблем с весом, и сейчас их нет. Но в периоды, когда много работы или критичных ситуаций, начинается жор: шаурма, чипсы, кола — все подряд. Особенно сейчас, когда еду можно заказать за 15 минут. Появилась зависимость от еды. Вес вырос незначительно, но качество кожи существенно испортилось.
Искала средство, которое позволит контролировать приступы поесть. Выбрала по отзывам и цене в интернете. Почувствовала эффект примерно на второй неделе. Серьезно, ты просто перестаешь панически сидеть в приложении и думать, чем бы снять стресс. Напряжение направила на физическую активность: каждые два часа работы, я работаю дома, прыгаю или приседаю.
За весом сильно не следила, но мне кажется, общий результат около 1,5 кг. Я довольна тем, что не переедаю и спокойно регулирую свое питание. Капсулы легко принимаются, что для меня было важным фактором.
Теперь я чувствую себя более энергичной и мотивированной. Нет чувства вины.
Думаю, за счет таких эффектов, каждый сможет достичь свою цель в борьбе за стройность.
Комментариев пока нет.
