Я перестала думать о еде 24/7. За полгода ушло 15 кг.
Нет.
До Велгии я прошла через ад. Диеты, подсчёт калорий, спорт до седьмого пота, разгрузочные дни, голодовки, БАДы, психологи всё перепробовала. Вес стоял на месте или возвращался с бонусом. Я не могла смотреть на себя в зеркало, ненавидела своё тело и считала себя слабовольной. Срывы каждые 3 дня, отеки по утрам, одышка, колени, которые болели от подъёма на второй этаж. Врачи говорили «меньше жрать и больше двигаться», а я и так ела как воробей.
Оказалось, у меня инсулинорезистентность. Мои клетки просто не слышали сигнал сытости, организм постоянно требовал углеводы, запасал жир даже на дефиците. Как только я начала Велгию, жизнь разделилась на до и после. Препарат убрал вечный голод не подавил, а именно починил механизм. Я перестала думать о еде 24/7. За полгода ушло 15 кг. Плавно, без «оземпик-фейса», без обвисаний, без срывов.
Сейчас я ем обычную еду, не считаю каждую калорию, хожу в зал для удовольствия, а не для наказания. Колени не болят, одышка прошла, я наконец-то высыпаюсь. Велгия это не волшебство и не читерство, это медицинский инструмент, который помогает, когда твоя биохимия сломана. Я навсегда благодарна науке и себе за то, что решилась. Если вес стоит на любых диетах проверьте инсулин. Возможно, вам тоже нужна не сила воли, а помощь.
Комментариев пока нет.
