Я на Велгии худела плавно.
-.
Я два месяца читала страшилки: обвисшая кожа, запавшие щёки, дряблый подбородок. Боялась, что похудею, но стану выглядеть на 10 лет старше. Девушки в комментариях пугали: «у подруги лицо поплыло, у коллеги брыли до плеч. Решилась, потому что здоровье было уже на грани. И знаете что? Страшилки оказались для тех, кто худел слишком быстро и не ел белок.
Я на Велгии худела плавно: минус 15 кг за полгода, примерно по 0,5-0,7 кг в неделю. Ела 100-120 граммов белка каждый день яйца, творог, курицу, рыбу. Пила 2 литра воды. Не голодала, не сидела на кефире. Кожа успела сократиться. Лицо не обвисло. Носогубка не углубилась. Брыли нет. Я выгляжу на свои годы, а не старше. впалое лицо это от экстремального похудения, когда человек морит себя голодом, теряет мышцы и обезвоживается. Препарат тут ни при чём. Худейте с умом, с белком и плавно и лицо скажет вам спасибо 🌸.
Комментариев пока нет.
